การเผาผลาญไขมันและการฝึกออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก
อยากลดน้ำหนักหรือลดน้ำหนักตัวเองตลอดเวลา? ด้วยแอปของเราคุณสามารถสร้างรูปร่างของคุณได้ ลดรอบเอวและหน้าท้องของคุณ
ฝึกออกกำลังกายที่บ้านหรือที่ใดก็ได้ที่สะดวกสบายโดยไม่ต้องมีอุปกรณ์ใด ๆ เพียงแค่ใช้น้ำหนักของร่างกายของคุณ แอปจะช่วยให้คุณเผาผลาญไขมัน กระชับร่างกายและลดรอบเอวและหน้าท้องของคุณ ฝึกออกกำลังกายเป็นเวลา 7-10 นาทีต่อวัน
การทำกิจกรรมจะทำให้คุณรู้สึกแข็งแรง สุขภาพดี ปรับปรุงระดับพลังงานของคุณ และช่วยให้คุณลดน้ำหนัก
แอปจะแนะนำคุณในการออกกำลังกายด้วยคำแนะนำที่ชัดเจนและแสดงวิธีการทำแต่ละการออกกำลังกาย วิธีการสนุกสนานในการฝึกออกกำลังกายอย่างมีประสิทธิภาพให้คุณลดน้ำหนัก
ประโยชน์ของแอป:
- ช่วยให้คุณลดน้ำหนักและสร้างรูปร่างของคุณ
- ประวัติการฝึกออกกำลังกาย
- การออกกำลังกายเพื่อเตรียมตัว
- ระดับความยาก (ผู้เริ่มต้น, ขั้นสูง)
- การออกกำลังกายของกล้ามเนื้อท้อง
- การออกกำลังกายของขาและเอว
- ฝึกออกกำลังกายที่บ้านหรือที่ใดก็ได้ที่สะดวกสบาย
- ไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์ใด ๆ
- เครื่องคำนวณไขมันในร่างกาย
- ระดับการฝึกออกกำลังกายที่แตกต่างกัน
